Гинеколог: как побороть страх?

Если вам не повезло с участковым гинекологом, посетите платную клинику. Вы ничего не должны врачу, осматривающему вас, вы имеете полное право на тот образ жизни, который ведете, на свою сексуальную жизнь. Если вам не нравится врач поменяйте его. Отношение к гинекологу должно быть доверительным. Придумайте себе какое-нибудь вознаграждение за поход к врачу. Сходите после этого в кафе, съешьте вкусный тортик, встретьтесь с подругой, купите себе что-нибудь очень приятное. Это поднимет вам настроение и создаст положительное подкрепление для следующего похода к гинекологу.

Боязнь врачей — фобия, от которой нужно избавиться

Так называется боязнь врачей и страх перед посещением специалиста любой категории, будь то терапевт, стоматолог, кардиолог, гинеколог или любой другой специалист. Данная фобия относится к категории социальных. Распространенные социальные фобии Именно гинекологи и стоматологи, согласно многочисленным социальным опросам, внушают наибольший страх, который часто перерастает в настоящую фобию.

Пойти к стоматологу для многих — обычное дело, если страх перед визитом и появляется, то чаще только за свой кошелек. А обращение к гинекологу.

Перебори себя и иди. Ответь нам, куда ты пропала Екатерина Я и сама иногда пытаюсь обойтись без них. Но, если без врача не получается, то: Пусть посоветуют друзья, роственники, сотрудники В клинику иди обязательно с мужем, пусть поддержит тебя приятной беседой. Перед походом выпей чайку с мятой или мелисой. Четко сформулируй вопросы, которые тебя интересуют можеш их даже записать на бумаге. Если на приёме у тебя появились вопросы, то задавай их сразу в беседе, возможно, ты обретешь не только врача, но и друга.

Все сказали, что статья дурацкая. Но на форуме выяснилось, что многие бояться, хотя причины называют иные, чем указаны в статье. Мнение сообщества ЖЖ очень интересно Комментируйте У многих женщин существует в отношении консультации гинеколога целый ряд опасений, которые могут оказать негативное воздействие на результаты визита к гинекологу. Некоторые женщины из-за страха вообще не ходят к гинекологу. Консультация гинеколога должна проводится раз в полгода.

Тенденция не посещать гинеколога является серьезной проблемой, так как ранняя диагностика различных типов рака — ключевой фактор их успешного лечения, как и болезней, передающихся половым путем.

У меня раньше тоже был страх, страх был, а вдруг скажут, что я не могу иметь Перед походом выпей чайку с мято мелисой. .. страх мой (или смущение ) пришлось перебороть, потому что ради Малыша.

Все время к ним как собираюсь аж трясет Лучший ответ Профи 6 лет назад Большинство гинекологов прекрасно осознают, что вам неуютно и страшно у них на осмотре, поэтому они ведут себя предельно деликатно. Если вам не повезло с участковым гинекологом, посетите платную клинику. Вы ничего не должны врачу, осматривающему вас, вы имеете полное право на тот образ жизни, который ведете, на свою сексуальную жизнь. Если вам не нравится врач — поменяйте его.

Отношение к гинекологу должно быть доверительным. Придумайте себе какое-нибудь вознаграждение за поход к врачу. Сходите после этого в кафе, съешьте вкусный тортик, встретьтесь с подругой, купите себе что-нибудь очень приятное. Это поднимет вам настроение и создаст положительное подкрепление для следующего похода к гинекологу.

Я боюсь идти к гинекологу

Все эти опасения и страхи перед тем, как идти к гинекологу, вполне понятны. Стесняюсь идти к гинекологу мужчине и проходить осмотр на кресле, к тому же могут нагрубить или осудить… Многие девушки и женщины не в силах побороть свой страх и не ходят к гинекологу вообще. бояться и стесняться не надо — может, будет немного больно, но ничего страшного абсолютно.

И, пожалуйста, не придумывайте себе комплексы, что мол без эпиляции к врачу идти стыдно. После чего вы забудете, что пришли к врачу без единой жалобы на профосмотр.

Страх перед больницами, обследованием и раком Откуда такой страх Он креп Поэтому мне очень нужен совет о том как пересилить себя в своем страхе. . Спасибо за совет про гинеколога, я вообще и не знала, что такое.

Пардон за натурализм, но мама- гинеколог научила меня так -"напряги ПОПУ так, будто вот-вот пукнешь Страх экзаменов. Все советы сохранила, буду тренироваться рассалбляться пока дома, и постараюсь мужественно пережить осмотр 2 февраля. Всем огромной удачи, легчайших родов и здоровых малышей! Спасибо вам, вы просто золотые! Меня на первом в жизни осмотре научили: От меня еще вот что: Ну и там старайся дышать глубоко, глаза закрыть, сосредоточься на какой другой части тела повыше например, считай внимательно выдохи и вдохи, как движется грудная клетка А вообще не боись: Мы кулачки бум держать и все будет хорошо!

панический страх перед походом к гинекологу. боюсь, вдруг что обнаружат - ходить-лечить придется. Откуда берётся боязнь врачей? Нормальные вопросы Вас расстраивают. Вообще-то, бывает очень интересно.

Визит к гинекологу: чтобы не было мучительно

Страх перед гинекологом-мужчиной, помогите побороть… залась на кресло и глаза закрой… думай что это ттенька И мне не 18,у нас ни одной женщины врача не осталось, уже год боюсь! А женщин и не придвидится! Придите к нему вместе с мужем. Пусть он Вас во время осмотра морально поддерживает. У меня участковый гинеколог- мужчина, но я не смогла перебороть себя встать к нему не учт, через глав. У такого хоть десятерых рожать!!!!

Мне 15 и я не девственница, скоро поход к гинекологу с классом, боюсь что такие эмоции перед посещением гинекологов были совершенно напрасны. Можно собрать волю в кулак и перебороть свои страхи.

Зажать волю в кулак. Подумать о том, что мне ещё рожать, и женское здоровье — самое главное. Много историй со счастливым концом рассказывали. Знакомые, которым я признавалась в своём страхе, хором говорили, что это всё глупости. Был даже случай, когда я убежала из кабинета врача, только увидев его белый халат. Мне вообще свойственен страх перед врачами, но гинекологов я боюсь особенно. Я читала много откровений девушек, испытывающих такой же страх.

Многие из них рассказывают о своём первом неудачном опыте. С кем-то очень грубо обошлись. Кого-то даже оскорбляли на приёме. Неудивительно, что в таких случаях девушки стали испытывать страх перед гинекологом. Но я боюсь гинеколога вовсе не по этим причинам.

как преодолеть страх перед гинекологом?

Почему женщины боятся идти к гинекологу? Все сказали, что статья дурацкая. Но на форуме выяснилось, что многие бояться, хотя причины называют иные, чем указаны в статье. Мнение сообщества ЖЖ очень интересно Комментируйте У многих женщин существует в отношении консультации гинеколога целый ряд опасений, которые могут оказать негативное воздействие на результаты визита к гинекологу.

Помощь квалифицированного гинеколога необходима тем, кто уже почувствовал первые симптомы. Страх перед гинекологом может.

У меня гинеколог старенькая-престаренькая бабулька, ей лет 70, наверно, она еще мою маму в молодости смотрела. Я очень сильно ее стеснялась первое время. А у нее еще иконы в кабинете висят А потом я так часто к ней ходила лечилась , что привыкла и стала видеть в ней только профессионала, опытного врача. Врачи могут быть разные возраст, пол, внешность, манера общения , главное - чтобы профессионалами были.

Была и я у мужчины-генеколога. Скажу, что действительно им ваши стеснения ни к чему. Была очень удивлена обходительностью и вниманием. Так что стесняться и бояться не надо.

Поход к гинекологу. Как преодолеть страх перед этим специалистом

Чтобы не чувствовать себя дискомфортно и не доставлять неудобство доктору, на осмотр нужно идти чистой. Нужно принять душ или просто подмыться. Если во время осмотра будет браться мазок, то пользоваться мылом или другими средствами по уходу за интимной зоной не рекомендуется, так как это может исказить результаты обследования. В том случае если девушка идет на прием к гинекологу будучи девственницей, ей следует позаботиться об очистке кишечника.

Так называется боязнь врачей и страх перед посещением специалиста любой категории, будь то терапевт, стоматолог, кардиолог, гинеколог или.

Возможно, моя проблема покажется Вам смешной и надуманной, но я дико боюсь гинекологов. Да-да, не стоматологов как обычно бывает, а именно этого специалиста. Сама я человек уже взрослый, веду регулярную половую жизнь и не за горами то время, когда нужно будет родить ребенка, а я как представлю это кресло, все эти инструменты меня начинает потряхивать от ужаса, панический страха что вот-вот во мне сейчас чем-то инородным ковыряться будут. Дело даже не в стеснении перед врачом, а в самом страхе перед его инструментами.

Во время приема не могу расслабиться, сосредоточится на осмотре, мне кажется, что куда бы врач не надавил, везде чувствуется, ну, если не боль, то хотя бы неприятное ощущение. Я прекрасно понимаю, что процедура эта, как и многие другие необходима, но когда встает вопрос о посещении гинеколога Вот и сейчас, пишу и мысленно представляю всю эту атмосферу: Буду искренне благодарна за совет и поддержку.

Ваша проблема понятна и хорошо знакома многим женщинам. Эта проблема хорошо изучена, а поэтому достаточно успешно корректируема, но при ОЧНОМ обращении к психологу или психотерапевту. Дело в том, что страх, который Вас мучает ничто иное, как своеобразная фобия это нерациональный или, по-другому говоря, невротический страх , борьба с ней осуществляется по специально разработанной технологии, описать которою в рамках статьи не представляется никакой возможности - это очень длинная история.

В связи с этим обстоятельством я могу дать лишь рекомендации общего характера, которые не смогут оказать Вам столь же эффективную помощь, как личные визиты к специалисту, но в какой-то степени всё же помогут Вам в какой именно степени - зависит от множества факторов, прежде всего, от Вашей настойчивости. Последовательность Ваших действий примерно следующая: Для начала важно понять, в чём психологическая сущность Вашего страха.

как побороть комплексный страх перед гинекологом???

Очень боюсь, что родители узнают. Были проблемы в проктологии, поэтому приходилось проходить осмотры, хирургические процедуры и перевязки. Дело даже не в боли или неприятных ощущениях. Посещение гинеколога всегда чревато вмешательством в личную жизнь, будут спрашивать даже о том, чего ты самой близкой подруге не расскажешь, хотя зачастую это информация ничего не дает врачу, дадут глупые и ненужные советы. Именно гинекологи чаще всего нарушают профессиональную этику!

Основные причины, по которым боятся идти к гинекологу. Этот страх стоит перебороть и найти своего врача, которому Вы доверите все свои Перед осмотром лучше всего опорожнить мочевой пузырь, сходив в туалет.

Особенно сложно решиться записаться на прием в первый раз. Некоторые дамы настолько стыдливы, что не решаются даже заговорить с гинекологом о своих проблемах. Регулярные визиты к специалисту такого рода являются обязательными для каждой женщины, так что надо в себе перебороть страх, а также собственную стыдливость. Как же это сделать? Больно не будет Женщины, особенно молодые, страшатся визита к гинекологу по вполне банальной причине — они боятся физической боли.

У многих гинекологическое кресло ассоциируется с местом для пыток. Оказавшись в нем, дамы инстинктивно сжимаются, что в несколько раз затрудняет осмотр и становится причиной возникновения болезненных ощущений. Если же представительница прекрасной половины человечества максимально расслаблена, не напрягается и не дергается, то осмотр не будет болезненным.

Не бойтесь осуждения Довольно часто единственной причиной, по которой женщина отказывается от посещения гинеколога, является стыдливость, чувство неловкости, а также боязнь осуждения. Не замалчивайте проблему Женское здоровье — вещь очень хрупкая, и если вас беспокоит что-то, то лучше рассказать об этом доктору откровенно. Замалчивание проблемы может привести к серьезным проблемам, избавиться от которых может быть очень сложно, а иногда и невозможно.

Чем больше будет знать врач о вашей проблеме, тем выше вероятность полностью от нее избавиться. Хамству - бой К сожалению, нетактичное поведение врачей не является редким явлением в нашем обществе. Но боязнь столкнуться с хамством или осуждающим взглядом доктора - вовсе не причина для отказа от визита.

Как побороть страх перед посещением гинеколога?

Как побороть страх перед посещением гинеколога? Мысль о первом посещении или плановом обследовании у него заставляет съежиться? В этом вы точно не одиноки! В то время как некоторые женщины не испытывают ни малейшего смущения по поводу осмотра у гинеколога, другие волнуются уже от мысли о его посещении. Согласно Марифран Мэттсон , доценту в , которая изучает коммуникации и здоровье, многие женщины испытывают огромную тревогу перед ежегодным осмотром гинеколога.

Эта тревожность препятствует получению должной медицинской помощи, и многие женщины, регулярно посещающие гинеколога, остаются недовольны своими визитами.

Страх перед гинекологом - достаточно частая проблема у женщин. Чтобы устранить боязнь, необходимо вовремя ее выявить и обратиться к.

Страх возникает еще в детстве, когда визит к гинекологу считается чем-то постыдным, неприличным. Многие девушки и женщины не в силах побороть свой страх и не ходят к гинекологу вообще. В идеале, консультация гинеколога должна проводится раз в полгода. Регулярная консультация гинеколога рассматривается как ключевой метод ранней диагностики рака матки и рака шейки матки. Особенно важно посещать врача дважды в год женщинам, возраст которых более 35 лет.

Тенденция не посещать гинеколога является серьезной проблемой, так как ранняя диагностика различных типов рака — ключевой фактор их успешного лечения, как и болезней, передающихся половым путем. Неужели все настолько страшно? Давайте выясним, почему же женский врач так страшен и так ли страшен? В связи с этим возникает чувство стыда.

Как побороть страх перед дракой

Categories: Без рубрики

Жизнь без страха не просто возможна, а совершенно реальна! Узнай как избавиться от страхов, кликни здесь!